购买挑选
颜色不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种。一定要选没有虫眼的。
注意：看起来苹果皮比较干燥的那种可能存放时间久，口感已不佳。如何判断苹果是否保存过久，还可通过看苹果的蒂。最好选蒂是绿色的，如果很干黑很黄说明苹果已经很不新鲜了。
不宜同食：
苹果+萝卜：不利于甲状腺
苹果+糯米：不易消化
苹果不宜与海鲜同食
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西瓜头，就是所谓的蒂头。如果是直直的，就代表还是生瓜。但若是卷曲圈起来的，一般就会很甜。
西瓜接触地面的白色区域，要透一点黄。
西瓜上的花纹要清晰。
当然少不了的——拍西瓜
1）一手托起一只瓜，另一手敲击
2）下面托瓜的手感觉到震动，表示瓜熟了。托瓜的手没有感觉到震动，表示是生瓜。
3）咚咚咚--脆沙瓤，噗噗噗-熟过了。
视频教你挑西瓜
来自：好奇实验室第四十五期：怎样挑一个好西瓜
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购买挑选
新鲜的葡萄表面有一层白色的霜，用手一碰就会掉，所以没有白霜的葡萄可能是被挑剩下的，白霜都掉得差不多了。但是，绿皮的葡萄看不出白霜，这个方法不适用。
新鲜的葡萄果梗与果粒之间比较结实，放久了的葡萄提起果梗，果粒就摇摇欲坠了。选购时，要把葡萄提起来，鉴别一下果梗和果粒之间是不是结实，若是一提起来就有落籽的话，说明有部分果梗已经腐坏了，就应该考虑选择另外更新鲜的葡萄了。
闻一闻葡萄的气味：如果你能闻到葡萄发出的酒精味，说明葡萄开始腐坏了。
一般越是果粒长的紧密的葡萄营养成分越充足，如果营养不足他们就会长得松散。
Tips
虽然葡萄皮也很有营养，不过最好还是冲洗并剥皮吃哦，因为一般的冲洗没办法去掉葡萄皮表面残留的农药QAQ